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ESTIVALES | COURS DE SELF-DEFENSE
jeudi 6 août 2020 - 10:00 à 11:00
![](https://www.ville-lespinasse.fr/wp-content/uploads/2020/07/encart-estivales-self-defense.jpg)
En partenariat avec le Club de Karaté de Fenouillet
MASQUES OBLIGATOIRES
Le self defense fait partie des pratiques les plus demandées en France ces dernières années face à la hausse des violences contre les personnes. On ne peut pas forcément apprendre à se défendre seul, c’est pourquoi faire appel à des cours de self defense sera la solution la plus adaptée pour savoir réagir en cas d’agression.
De plus en plus plébiscitée, la Self-Défense attire aujourd’hui un public très varié, dont l’objectif commun est d’apprendre à se défendre, et ce de manière simple et efficace
Le Club de Karaté de Fenouillet vous propose donc, dans le cadre des Estivales Lespinassoises, d’apprendre gratuitement les bases de cette discipline !
Rendez-vous au City Stade (à côté du Centre de Loisirs) !